Ondas de calor são períodos de clima quente que duram vários dias. Eles matam milhares de pessoas todo ano e estão se tornando uma ameaça ainda maior com a aceleração das mudanças climáticas. O calor extremo é especialmente perigoso para crianças, idosos, e pessoas com condições de saúde subjacentes.

A melhor maneira de se proteger em uma onda de calor é ficar o mais fresco possível. Mude-se para a parte mais fresca da sua casa, especialmente a noite, e evite trabalhar ao ar livre durante as horas quentes do dia. Se possível, passe algum tempo em um local fresco, como um prédio público com ar condicionado.

Estresse térmico pode ter consequências sociais e econômicas negativas para indivíduos e comunidades. Ele aumenta as taxas de comportamento violento e agressivo, incluindo crimes e disputas domésticas. O estresse térmico também reduz a produtividade econômica, tornando os trabalhos ao ar livre menos seguros, e dificultando o foco no trabalho escolar e nas responsabilidades profissionais.